दोस्तों आज के समय में समय को मैनेज करना या व्यवस्थित करना बहुत बड़ा काम होता है हम सबकी जिंदगी में चीजें और काम अस्त व्यस्त हैं। क्योंकि हमें समय को व्यवस्थित करना नहीं आता है,हमारी जिंदगी की सबसे बड़ी समस्या How to manage your time ?

अगर आप अपना समय मैनेज कर पाते हैं तब आप एक अच्छा लाइफस्टाइल जी सकते हैं और बिना किसी वजह के होने वाले स्ट्रेस से भी रोक सकते हैं।तो आज हम आपको बताते हैं। कि आप अपने समय को कैसे मैनेज कर सकते हैं और अपना ज्यादा समय बचाकर उसको अच्छी चीजों में लगा सकते हैं।सबसे पहला है ।

1. अपनी दिनचर्या को लिखो। Write down your daily routine.

अगर आप अपनी दिनचर्या को लिखकर उसके हिसाब से काम करेंगे तब आप अपना बहुत ही टाइम बचा सकते टाइम को मैनेज करने का सबसे अच्छा तरीका है अपने सभी कार्य को लिखकर करना आप एक टाइम टेबल बनाएं सुबह आपको कितने

बजे उठना है कितने बजे एक्सरसाइज करनी है कितने बजे ऑफिस जाना है या अपना काम करना है अपने लिखें अकॉर्डिंग ही अपने काम को करें इससे आप अपने टाइम शेड्यूल को अच्छे से मैनेज कर पाएंगे।

2.नोटिस बोर्ड का इस्तेमाल करें।Use notice board.

अगर आप अपने लिखे अनुसार काम नहीं कर पाते हैं आप भूल जाते हैं तब आप एक नोटिस बोर्ड बना सकते हैं और नोटिस बोर्ड पर अपना प्रतिदिन शेड्यूल लिख कर चिपका सकते हैं नोटिस बोर्ड को ऐसी जगह लगाएं जहां आपकी नजर बार-बार जाती हो इससे आप अपने डे शेड्यूल को हमेशा याद रख पाएंगे  और अपने समय का सही इस्तेमाल कर पाएंगे।

3. जानिए कैसे आप अपना समय व्यतीत करते हैं।Know how you spend your time.

आपको यह जानना बहुत जरूरी हो जाता है कि आपका ज्यादातर समय किस चीज में या कहां पर खर्च होता है अपने समय को धन की तरह सोच समझकर खर्च करें जहां आप ज्यादा समय बिता रहे हो, उस समय को कम करें अगर कम नहीं कर सकते हैं तो उस समय का लाभ लें उस समय में ऐसा कुछ काम करें जो आपका समय कीमती बने और आपका समय बर्बाद होने से बचे।

4. अपने महत्वपूर्ण कार्य को प्राथमिकता दें

जी हां दोस्तों जो काम आपके लिए सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण हो आप सबसे पहले उनको ही प्राथमिकता दें उनके लिए समय निकालकर पहले उनको पूरा करें उसके बाद ही आप दूसरा कार्य करें क्योंकि महत्वपूर्ण समय महत्वपूर्ण कार्य के लिए होना बहुत ही आवश्यक है।

5. कठिन कार्य को पहले निपटाए।

जो भी काम आपको सबसे कठिन लगता हो उस काम को आपको सबसे पहले निपटाना चाहिए सबसे पहले उस काम को निपटाने से आपको बहुत ही हल्का महसूस होगा ,और जल्दी काम को निपटाने के लिए आपके पास पर्याप्त एनर्जी रहेगी

क्योंकि जब आप दिन के फर्स्ट हाफ में ज्यादा एनर्जेटिक होते हैं तब आपका काम करने में भी ज्यादा मन लगता है सेकंड हाफ में एनर्जी लेवल कम होने लगता है हो सकता है आप उस काम को अच्छे से ना कर पाऊं इसलिए कठिन कार्य को पहले समाप्त करें।

6. उचित समय सीमा निर्धारित करें

अपने प्रतिदिन के काम में एक समय सीमा निर्धारित करना बहुत ही जरूरी हो जाता है कभी-कभी आप किसी काम को करने में एक घंटा लगाते हैं कभी-कभी उस काम को करने में हम 2 घंटे लगा देते हैं कभी भी ऐसा ना करें हर काम के लिए एक सही समय सीमा निर्धारित करो और उस काम को समय से पूरा करो ताकि अगला काम करने के लिए आपके पास समय बच सके।

7. ना कहना सीखें।

कभी-कभी हम कुछ ऐसे काम के लिए हां कर देते हैं जो काम हमारे लिए जरूरी नहीं होता है और उस काम को करने में हमें बहुत ज्यादा समय लगाना पड़ जाता है इसलिए सभी काम के लिए हां ना कहीं जो महत्वपूर्ण काम हो उसी काम के लिए हां कहीं ना कहने की आदत भी डालिए हमेशा हां कहना आपके समय और आपके लिए हानिकारक हो सकता है।

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8.  चीजों को व्यवस्थित रखें।

अगर आप चीजों को व्यवस्थित रखते हैं तब आप अपने दैनिक समय का काफी समय बचा सकते हैं।अगर आप अपनी सभी चीजों को सही जगह पर व्यवस्थित करके रखेंगे और याद रखेंगे कौन सी वस्तु कहां रखी है तब आपको उसको ढूंढने में उसको पता करने में जो समय खर्च होगा वह बच जाएगा इसलिए अपने इस्तेमाल की वस्तुओं को हमेशा ही व्यवस्थित रखें।

9. सोशल मीडिया का इस्तेमाल आवश्यकतानुसार ही करें।

आज के समय में सबसे ज्यादा हमारा समय बर्बाद सोशल मीडिया पर ही होता है इसलिए सोशल मीडिया से जितना हो सके दूरी बनाए रखें जितनी आवश्यकता हो उतना ही इस्तेमाल करें Social mMedia या फोन का अत्यधिक इस्तेमाल हमारे समय के साथ-साथ हमारे हेल्थ का भी नुकसान करता है ।

इसलिए Instagram फेसबुक Whatsapp कोई भी एप्लीकेशन जरूरत के हिसाब से ही इस्तेमाल करें और अपना महत्वपूर्ण समय व्यर्थ होने से बचाएं।

Conclusion निष्कर्ष

आपको हमारा आर्टिकल How To Manage Time समय को कैसे व्यवस्थित करें? कैसा लगा हम आशा करते है आपको आर्टिकल पसंद आया होगा कृपया कमेंट करके जरूर बताये ,और शेयर भी करें।