Jeewan ko kaise sambhale:हमारे जीवन के लिए सबसे जरूरी कुछ हैं तो यही है जीवन को कैसे संभाले इसको मैनेज करना सीख लिया तो सब कुछ सीख लिया ज्यादातर लोगो का जीवन अस्त व्यक्त हैं , उन्हें नहीं पता इसे कैसे संभाले। इसलिए इस आर्टिकल को पढ़ो और अनुसरण करो।

जल्दी उठने की आदत डाले । wake up early in the morning. 

किसी भी व्यक्ति के जीवन को संभालने के लिए कुछ महत्वपूर्ण तरीके हैं। यहाँ हम कुछ तरीके बता रहें है जिनको अपनाकर आप अपने जीवन को संभल सकते है। जल्दी उठने से से आप ज्यादा काम और ज्यादा अच्छे से कर पाओगे , अपने दिन का शेडूल अच्छे से मैनेज कर सकोगे ,

जल्दी उठने से स्वास्थ्य अच्छा रहता है , सुबह जल्दी उठने से शरीर में स्फूर्ति बानी रहती है ,सुबह का वक्त अच्छा होता है , वातावरण बहुत ही शुद्ध रूप में होता है , शांत और सुन्दर , पक्षियों के चहचाने की आवाज मन को शांत करता है

बेडरूम में ये गलतियां मत करना

अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देना

आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य का ध्यान रखना बहुत ही महत्वपूर्ण है। नियमित रूप से व्यायाम, पर्याप्त आहार और पर्याप्त नींद लेना बहुत ही जरूरी है ,

अपना लक्ष्य प्राप्त करें 

अपने जीवन में आप क्या प्राप्त करना चाहते हैं, उसको पाने के लिए दिन रात एक करो और उसको पाकर ही दम लो
अपने जीवन में लक्ष्य से बढ़कर कुछ नहीं होना चाहिए ,

समय के पाबंद बनो

समय को सही तरीके से मैनेज करना आवश्यक है। अपने समय के साथ साथ अपने काम को भी व्यवस्थित करना सीखो ,अपने जीवन को बेहतर तरीके से जीने के लिए समय का पाबंद होना बहुत जरूरी है। समय का पाबंद व्यक्ति जीवन में कभी पीछे नहीं रहता 

Punctual होना बहुत जरूरी क्यों है

समय का पाबंद होना बहुत ही महत्वपूर्ण है क्योंकि इससे हमारे जीवन में नियमितता, अनुशासन, और संगठनात्मकता आती है। समय का पालन करना से हमें अपने लक्ष्यों की दिशा में बढ़ने में मदद मिलती है। यह हमें अपने कार्यों को संगठित तरीके से करने में मदद करता है।

समय के प्रति सजग रहना हमें अधिक सक्रिय, संवेदनशील और उत्कृष्टता की दिशा में ले जाता है। इससे हमारा आत्म-विश्वास भी बढ़ता है क्योंकि हम अपने कार्यों को समय पर पूरा करते हैं और अपने लक्ष्यों की दिशा में निरंतर बढ़ते रहते है।

नए स्किल्स को सीखो 

नए स्किल्स सीखने में रुचि रखें और अपने पर्सनल और प्रोफेशनल विकास के लिए काम करें।नई स्किल्स सीखना हमे नई और अधिक सकारात्मक दृष्टिकोण प्रदान कर सकता है और समस्याओं का समाधान करने में मदद करता है नए स्किल्स को सीखना आपके लिए नए दरवाजे खोल सकता है और जीवन में नई संभावनाओं को खोजने की दिशा में ले जा सकता है।

नए स्किल्स को सीखने से क्या लाभ है ?

नए स्किल्स सीखनाआपके व्यक्तित्व और सोचने के तरीके में वृद्धि करता है। यह आपको सक्रिय रखता है और नई सोच की दिशा में ले जाता है। इससे हमारा व्यक्तिगत विकास होता है। नए स्किल सीखने से हमारे करियर में मदद मिलती है ,जो हमे नए अवसर और उच्च पद की प्राप्ति कराता है।

कई बार Skills सीखना हमारे दिमागी स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करता है, क्योंकि यह नए चुनौतियों का सामना करने का एक तरीका हो सकता है। जिससे हमारा व्यक्तिगत विकास भी होता है। नए स्किल्स सीखने पर नए लोगों से मिल सकते हैं और अपने सामाजिक नेटवर्क को विस्तारित कर सकते हैं। और हमारे सामाजिक सम्बन्ध भी सुधरते हैं।

संबंध निर्माण  Relationship building

जब आपके पास परिवार और मित्र होते हैं, तो आप संकट के समय में सहायता प्राप्त कर सकते हैं और खुशियों में उनके साथ बांट सकते परिवार और मित्रों के साथ मजबूत संबंध बनाए रखना महत्वपूर्ण है।बुरे समय में सच्चे दोस्त और रिस्तेदार बहुत काम आते हैं 

मानसिक स्वास्थ्य का ध्यान

मानसिक स्वास्थ्य को भी संभालना जरूरी है। मेडिटेशन, योग और आराम की प्रवृत्तियाँ बनाए रखने से मानसिक चिंताओं का सामना किया जा सकता है।

अपने इंट्रेस्ट को एन्जॉय करने के क्या लाभ ?

अपने पसंदीदा कार्यों को करने से आप आनंद और संतोष महसूस कर सकते हैं। यह आपकी खुशी और तनाव को कम करने में मदद कर सकता है। अपने पसंद के क्षेत्र में काम करने से आप नई विचारों की खोज कर सकते हैं और अपनी क्रिएटिविटी को बढ़ा सकते हैं। यह नये और अनोखे तरीकों से समस्याओं का समाधान है। 

सोशल वर्क  Social work

अपने समाज में सेवा करना और दूसरों की मदद करना भी जीवन को संबालने का एक महत्वपूर्ण तरीका है। सबके दिलो पर राज करना सबसे बेहतरतीं काम है।

फैमिली और फ्रेंड्स के लिए वक्त निकालें। 

जितना आप अपने परिवार के साथ और दोस्तों के साथ खुश रह सकते हो उतना आप और कही नहीं , जिंदगी में दोस्त होनाइतना जरूरी नहीं जितना दोस्तों में जिंदगी , इस अनमोल रिश्ते की कदर करो और समय दो , परिवार और दोस्त ही हमे जीनेके लिए प्रेरणा देते है।

जीवन का एक लक्ष्य बनाये Set a goal in life.

जीवन में एक लक्ष्य के साथ जिए , बिना लक्ष्य आपका जीवन सार्थक नहीं होगा , लक्ष्य है तो जीवन का महत्त्व समझ आएगा अपने रुचि के क्षेत्रो को बढ़ाओ  

जीवन में रिश्तो को सहेजो

आप सोच कर देखिये अगर एक एक करके आपके सभी मित्र और रिस्तेदार दूर हो जाये तो क्या आप कोई उत्सव मना सकते है रिस्तो को समझिये रिस्तो की क़द्र करिये । अपने रिस्तो को ही बेहतर बनाना चाहिए हमारे जीवन में हमारे रिस्तो से बढ़कर कुछ नहीं होता है। 

मजबूरी आने से पहले स्थिति  आने वसे पहले  बदलाव कीजिये ,जहां दूसरों को समझाना मुश्किल हो जाए वहां खुद को समझाना लेना बेहतर होता है

गुस्सा,काम, क्रोध छोड़ें ख़ुशी के साथ जियें

कभी कभी हम अपने क्रोध के कारण, अपने जीवन के बहुत ही महत्वपूर्ण रिश्तो को खो देते है, और जीवन भर पछताते है,इसलिए जीवन में कभी भी इतना क्रोध मत करो की आपे से बाहर होकर आपा ही खो दो , वैसे ज्यादा क्रोध करना पागलपन की निशानी होता है,

अत्यधिक क्रोध आने पर बुद्धि का नाश हो जाता है ,भगवान श्री कृष्ण ने गीता में कहा हैं कि नरक के तीन द्वार होते हैं काम,क्रोध तथा लोभ। आत्मा को अधोगति में ले जाने वाले ये तीन मुख्य विकार हैं। काम, क्रोध व लोभ आत्मा को नष्ट कर देते हैं। इसलिए इन तीनों दोषों का समूल नाश कर देना चाहिए।