Things to remove from your life जीवन से बेकार चीजों को कैसे निकालें ?
Things to remove from your lif : दोस्तों अपने जीवन से बेकार चीजों को निकालना महत्वपूर्ण अब चाहे वह कोई व्यक्ति हो या वस्तु, ताकि आप अधिक सकारात्मक और संबंधपूर्ण अनुभव कर सकें।
हम अपने जीवन से कुछ ऐसी नुकसानदायक चीजों को निकाल दें जो हमारे जीवन में बाधा उत्पन्न करती हैं या हमें आगे बढ़ने से रोकते हैं और हमारे जीवन को अस्त-व्यस्त करते हैं ।
सबसे पहले यह पता लगाएं कि आपके आसपास ऐसी कौन सी चीजें हैं जिन्हें आप बेकार मानते हैं, अगर उन्हें दूर कर सकते है तो दूर करें , दूर नहीं की जा सकती तो बस उन्हें अनदेखा करने का प्रयास करे।
1.विषाक्त दोस्त या रिस्तेदार Toxic friend or Relative
हमें अपने जीवन में ऐसे दोस्त या रिस्तेदार निकालकर दूर कर देनी चाहिए, जो हमारे लिए विष के समान हो,जो दोस्त आपको बुरी आदतों में डालते हों ऐसे दोस्त जो हमारे मुंह पर हमारी तारीफ करते हो लेकिन पीठ पीछे हमारी बुराई करते हो ऐसे दोस्त कभी नहीं
रखने चाहिए ऐसे दोस्त कभी आपका भला नहीं चाह सकते हैं जो दोस्त मुंह पर मीठी बातें करते हैं और बाद में बुराई करते हो ऐसे दोस्तों से कभी दोस्ती नहीं रखनी चाहिए ऐसे दोस्तों को अपनी जिंदगी से निकाल देना चाहिए और दूरी बना लेनी चाहिए।
2. अतीत में जीना । Living in the Past.
दोस्तों हम अपने बीते हुए समय को नहीं बदल सकते जो घटना घट चुकी हैं उन घटनाओं को हम याद करके केवल परेशान हो सकते हैं बेहतर यही होगा कि बीता हुआ समय कभी याद ना करें क्योंकि अगर आपका अतीत दुख से भरा होगा, या पिछली
कुछ बातें आपको दुख पहुंचाती हैं,आप उन्हें याद कर कर अपने आप को परेशान करते रहोगे इसलिए अतीत को छोड़कर वर्तमान पर केंद्रित रहो, क्योंकि हम खुद ही अपने अतीत की यादों और कल्पनाओं से परेशान रहते हैं इसलिए हम अपना अतीत याद ना करें तो हम बहुत खुश रह सकते हैं।
3.अनावश्यक तनाव । Unnecessary Stress
अनावश्यक तनाव से बचें अगर आप बिना किसी कारण के तनाव में रहते हैं, और आपको समझ नहीं आ रहा क्या किया जाए तब आप शारीरिक व्यायाम कर सकते हैं क्योंकि व्यायाम करने से आप अनावश्यक तनाव से बच सकते हैं।
अनावश्यक तनाव हमें मानसिक रूप से कमजोर बनाता है इसलिए कोई भी जिम जॉइन करिए और अपनी मसल्स बेहतरीन बनाये । अपने आप को आकर्षक बनने के लिए काम करें
छोटी-छोटी बातों को दिल से लगाना छोड़ दीजिए छोटी-छोटी समस्याओं से परेशान मत होइए क्योंकि जीवन में परेशानी हो तो आती जाती रहेंगी। बिना किसी कारण आप तनाव में ना आए। जीवन में आने वाली संभावनाएं आपके स्वागत के लिए तैयार है ।
4. बहाने बनाना बंद करो। Stop Making up Excuse
बहाने बनाना बंद कर दीजिए क्योंकि बहाने बनाना आपको कामचोर और असफल बना देगा ,अगर आप बहाने बनाते रहे तब आप अपना ही नुकसान करेंगे और जीवन में कभी भी वह मुकाम हासिल नहीं कर पाएंगे जो आपने अपने लिए सोचा था ।
इसलिए बहाने बनाना छोड़ दीजिए और अपने लक्ष्य बनाइए या लक्ष्य का पीछा कीजिए ,और जीवन को एक बेहतरीन दिशा दीजिए ताकि हर कोई आप से प्रेरणा लेना चाहे।
5. विकेंद्रित मानसिकता । Unfocused Mindset
अपने मन को स्थिर कीजिए इधर उधर से हटाकर अपनी पढ़ाई या अपने बिजनेस पर लगाइए, अगर आपका ध्यान आपकी पढ़ाई आपके बिजनेस पर नहीं है तो जल्द ही यह आपके बर्बादी के रस्ते खोल देगा।
अगर आपका मन अस्थिर है तब आप जीवन में कुछ भी तरक्की नहीं कर सकते क्योंकि भटका हुआ मन कुछ भी बड़ा नहीं कर सकता ,जीवन में कुछ भी बड़ी चीज को हासिल नहीं कर सकता आपको किसी मुकाम पर नहीं पहुंचा सकता ।
इसलिए अपने ब्रेन को निरंतर प्रयास करिये अपने मस्तिष्क को सही चीजों पर फोकस करने की ट्रैनिंग दें
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अपने घर और ऑफिस में नियमित रूप से चेक करें और ऐसे चीजों को खोजें जो आपको अब आवश्यक नहीं लगते हैं।
अगर कोई चीज आपके लिए उपयोगी नहीं है, तो उसे बेकार मानकर उसे निकालें।
हर चीज को रखने के लिए एक निश्चित समय तय करें। उस अवधि के बाद, यदि आपको उस चीज की आवश्यकता नहीं है, तो उसे निकालें।
जो चीजें आपको अब नहीं चाहिए , उन्हें किसी और को दें या बदल दें
अपने दैनिक इस्तेमाल की चीजे अगर दिखने में ख़राब हो चुकी है , जैसे तैसे चल रही है , बदलने में सक्षम हैं , तो तुरंत बदलें
जीवन से बेकार चीजों को निकालने की तकनीकें काफी महत्वपूर्ण हैं, और यह एक आवश्यक स्किल्स है जो हर किसी को सीखना चाहिए।
FAQs जीवन से बेकार चीजों को कैसे निकालें ?
सवाल:-कैसे चेक करें कि क्या चीजें हमें बेकार माननी चाहिए?
जवाब:-आप अपने जीवन में चीजों का रिव्यु कर सकते हैं और देख सकते हैं कि क्या आप उन्हें नियमित रूप से उपयोग करते हैं। यदि नहीं, तो वह चीज बेकार हो सकती है।
सवाल:-बेकार चीजों को निकालने का सर्वात्मक तरीका क्या है?
जवाब:-सबसे पहले, आपको अपने आसपास के सभी वस्तुओं को समीक्षा करनी चाहिए। फिर, आपको विचार करना चाहिए कि आप उन्हें किस प्रकार के उपयोग के लिए संभाल सकते हैं या फिर उन्हें दान कर सकते हैं जिन्हें आप नहीं चाहते।
सवाल:-बेकार चीजों को निकालने के फायदे क्या होते हैं?
जवाब:-बेकार चीजों को निकालने से आपके घर या कार्यस्थल में अधिक खाली जगह होती है, जिससे आपका मन शांत रहता है। इसके अलावा, यह आपको आपके सामग्री की अच्छी देखभाल करने में मदद कर सकता है और आपकी जीवनशैली को सरल बना सकता है।
सवाल:-कैसी चीजें बेकार होती हैं?
जवाब:-चीजें बेकार हो सकती हैं जब वे फटाफट काम न करें, अधिकतम स्थान ले रहें हों या जब वे अनयूज्ड हों। यदि कोई चीज आपके जीवन में कोई भी उद्देश्य को पूरा नहीं करती हो , तो आप उसे बेकार मान सकते हैं।
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निष्कर्ष । Conclusion
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